アーユルヴェーダ アーユルヴェーダ的食事 2021-10-10 CHIHO* http://3tosha.com/wp-content/uploads/2021/07/4.png ヨガ×アーユルヴェーダ ととのえる。 アーユルヴェーダはいつ日本へ？ アーユルヴェーダは、仏教の広がりとともに奈良時代にやってきたと言われています。 正倉院には、アムラなどアーユルヴェーダで使用される果実やスパイス …
アーユルヴェーダ アーユルヴェーダとは 2021-10-03 CHIHO* http://3tosha.com/wp-content/uploads/2021/07/4.png ヨガ×アーユルヴェーダ ととのえる。 アーユルヴェーダとは アーユルヴェーダというと、オイルをおでこに垂らすリラクゼーション（シロダーラ）を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。 アーユルヴェーダと …
アーユルヴェーダ 早起き習慣♪ブラフマムフルタとは！？ 2021-07-31 CHIHO* http://3tosha.com/wp-content/uploads/2021/07/4.png ヨガ×アーユルヴェーダ ととのえる。 ブラフマムフルタとは！？ 日の出の96分前は 自然のエネルギーが満ちている神聖な時間帯。 この時間をアーユルヴェーダでは、ブラフマムフルタと言います。 神聖なエネルギー …
アーユルヴェーダ 初開催♪札幌アーユルヴェーダフェスティバル 2019-05-01 CHIHO* http://3tosha.com/wp-content/uploads/2021/07/4.png ヨガ×アーユルヴェーダ ととのえる。 札幌初開催のイベントがあるので、お知らせさせていただきます。 その名も『札幌アーユルヴェーダフェスティバル2019』 こちらは、私が所属している札幌アーユルヴェーダ主催 …
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