ととのえる。
Yoga×Ayurveda×Aroma
ヨガ

カフェヨガしました♪

カフェヨガしました♪

私の趣味はcafe巡り!!
『いつか素敵なカフェでヨガを♪』

そう願っていたら・・・

素敵なご縁を引き寄せて
念願のカフェヨガをさせていただくことができきました。

↑札幌市北区にあるコミュニティーカフェcafe tone さん

cafe toneは カフェでもありシェアーオフィスでもあり、貸しスペースになったり、SHIEN学の学校でもあり、ライブやワークショップ、お話会や世界平和会議、つながりや学びでやさしく温かなみんなのお家のような温かなコミュニティーカフェです。地球73億人家族のため 私たちができること7世代先の子供達のために(*´∀`*)ノ
コミュニティーカフェcafe tone (トーン)より

cafe toneさんは、とっても落ち着く、のんびりくつろげるアットホームで素敵なカフェなのです。

『チェアヨガ&暮らしの中のアーユルヴェーダ in Cafe tone』

前半はホーリーバジルティーを飲みながらアーユルヴェーダの講義。

La table Verte~ラ・ターブルベール~さんのはちみつの試食も楽しんでいただきました。

後半は椅子を使ってのチェアヨガ。

カラダが硬いことを心配されてた方もキツイポーズがないので安心して受けて下さってました!

終わったあとは参加者さまと一緒にランチを楽しみました。

ランチを食べながら、ワイワイ楽しく、とても良い時間になりました。

 

コミュニティーカフェcafe tone
札幌市北区北23条西10丁目1-6 北大斜め通り
駐車場スペース13台あり
不定休のため、訪れる際はサイトをチェックしてくださいね。

ABOUT ME
CHIHO*
CHIHO*
札幌在住の40代主婦&ナース。 ヨガ、アーユルヴェーダ、アロマを使ったセルフケアやシンプルライフについて綴っています。 趣味はcafe巡り&旅行。