ちーこんにちは、ちーです。
ふだんの暮らしに、そっととける「わたしに戻る時間」を。
「Slow glow Letter」は、季節や日常のゆらぎにそっと対応するような、やさしいメールレターです。
体も心もなんだかざわつく日も、すこしたけた、いまのわたしに戻るこころがふっとやわらぐきっかけになれたらうれしいなと思って、そっと寄り添うことばを送っています。
このレターでは、こんなことをとどけています
- ふだんの暮らしにそっと溶け込むセルフケア
白湯・呼吸・夜の過ごし方など、“整えすぎない整え方”をやさしく - 心がふわっとゆるむ、ことばの処方箋
気持ちがゆらいだとき、自分にやさしくなれるメッセージをお届け - 季節のリズムに寄り添う、小さなきっかけ
二十四節気など、日本の自然のめぐりとともに、わたしに戻るヒント
なんだか心の中がごちゃごちゃする日も、「まあ、そんなものだよね」って、ひと息つけるようなじかんを導けられたら…そんなおもいで綴っています。
- ブログ：季節や日々の気づきを通して、「わたしにやさしくなる暮らし方」の土台をゆるやかにお届けしています。暮らし・こころ・からだの整え方を、Slow glowの視点でやさしく解説。全体像やベースになる考え方をまとめています。
- レター：ふだんの暮らしの中で、わたしに戻るヒントや、こころがふっとゆるむ気づきをそっと届けています。より実践的で、日々の暮らしにすっとなじむ“日々の中にそっとなじむ『わたし時間』”や気づきを、そっとお届けしています。
ちーそっと自分にやさしくなる時間を、 「Slow glow Letter」と一緒に、ゆるやかに育てていけたらうれしいです。
登録特典
登録時のプレゼントとして 『Slow glow 処方箋ノート｜「わたしに戻る」ための3つの質問』をお届けします！
“自分とつながる小さな時間”を体験できる実践的なガイド。
- 手放したい気持ち
- 本当は望んでいる過ごし方
- 今の自分にかけてあげたい言葉
ちーこの特典はいまだけの限定配布。ぜひお見逃しなく！
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