アーユルヴェーダ アーユルヴェーダとは 2021-10-03 CHIHO* http://3tosha.com/wp-content/uploads/2021/07/4.png ヨガ×アーユルヴェーダで心地よい暮らし アーユルヴェーダとは アーユルヴェーダというと、オイルをおでこに垂らすリラクゼーション(シロダーラ)を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。 アーユルヴェー …