チェアヨガ

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[お客様の声]チェアヨガ体験者からのご感想

ヨガに興味はあるけれど、敷居が高いというイメージを持っている方もいるようですが、いつでも簡単にできるチェアヨガというのがあります。椅子に座ったたまま行う簡単にできるヨガなので初心者さんにもオススメです。この記事では、チェアヨガ体験者からの声をお伝えしてます。
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いつでも簡単にできるヨガ『チェアヨガ』のススメ

ヨガに興味はあるけれど、敷居が高いというイメージを持っている方もいるようですが、いつもで簡単にできるチェアヨガというのがあります。椅子に座ったたまま行う簡単にできるヨガなので初心者さんにもオススメです。この記事では、チェアヨガの効果についてお伝えしていきます。
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第16回 With you Hokkaidoに参加してきました

第16回 With you Hokkaido~あなたとブレストケアを考える会~にはじめて参加してきました。ブレストケアって聞いたことありますか?乳がんにかかる方が年々増加傾向にあります。そんな時代だからこそ、多くの女性にぜひ知っていただきたいなぁと思います。
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病院でがん患者さんへのヨガ

ヨガは、統合医療としても注目を浴びており、医療や福祉の現場でも、取り入れられることが増えてきました。BCY Institute Japanの乳がんヨガ養成講座を終えて、BCY乳がんヨガ指導者になり、医療機関にてがんの方へのヨガを行わせていただきました。緩和ケアで働いた経験も活かしがんの方へもヨガを届けたいと思っています。
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念願のカフェでヨガしました♪

私の趣味はcafe巡り!!『いつか素敵なカフェでヨガを♪』そう願っていたら・・・カフェでよができました~♪場所は、札幌市北区にあるコミュニティーカフェcafe tone さん。『チェアヨガ&暮らしの中のアーユルヴェーダ in Cafe tone』ということでチェアヨガとアーユルヴェーダのプチ講座を行いました。
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